Morgon efter en högljudd fest med alkoholburkvara väldigt tung. Skålen åtföljs av smärta i huvudet, illamående, trötthet, muskelsmärta och tarmförlust. Jag vill inte komma ihåg en god kväll. Vad hjälper en stark baksmälla?
Kan det förhindras?
Hackskyddsåtgärder
Det finns många produkter, konsumtionvilket kommer att underlätta tillståndet efter att ha druckit alkohol. Till exempel är de amerikanska indianerna skyddade från förgiftning med hjälp av mandel. Man tror att endast sex obehandlade nötter är tillräckligt. För att förhindra ett grovt tillstånd, hjälp också två teskedar av primroseolja, prickly pear extrakt eller en sked av Bifidumbacterin, späds i ett glas vatten och berusad innan du går och lägger dig. Under festet är det värt att äta lätta tilltugg. Effekten av feta livsmedel ökar effekten på alkoholens kropp. Innan du går till en fest, kan du äta lite jordnötssmör. Vad hjälper till med baksmälla efter en fest? Till exempel, innan du lägger dig, kan du dricka en sportdryck eller elektrolyt. Det hjälper till att fylla viktiga delar som kroppen kommer att förlora på grund av alkohol. Du kan bara dricka ett par glas vanligt vatten, eftersom alkohol är mycket dehydrerad. Genom att förhindra denna process kommer du avsevärt att lindra ditt öde nästa dag.
Medicin mot en baksmälla
Om du vidtar försiktighetsåtgärder fungerade det inte och villkoret efter att ha druckit alkohol lämnar mycket att önska, speciella läkemedel kommer att hjälpa till. Vilka tabletter hjälper till med
baksmälla? Du kan använda de populära verktygen "Alco Seltzer" eller "Antipohmelin". Du kan begränsa dig till den lösliga tabletten "Aspirin" eller läkemedlet "Citramon". Två tabletter efter en måltid - och du kan glömma huvudvärk. För att hjälpa kroppen att återhämta sig kan du med hjälp av C-vitamin ta bort alkohol. Om du lider av illamående, uppmanar att kräka, störd matsmältning, ska du ta sex tabletter av aktivt kol. Du kan också dricka drogen "No-spa" eller "Loperamide hydrochloride". Detta kommer att hjälpa levern. Vitamin B6 hjälper till med dålig andedräkt. Du måste hälla ett par ampuller i vattnet och dricka drinken i en smula. Folk recept rekommenderar att uppmärksamma huvudvärk tabletterna för gravida kvinnor eller att kombinera ett glas varmt starkt te med mycket socker och ett Baralgin piller med läkemedlet Furosemide. Läkemedel "Askofen" eller "Kofitsil plus" hjälper dig om du dricker dem före sänggåendet.
Effektiva baksmälla produkter
Du kan också förbättra ditt tillstånd med normalmat. Vad hjälper en baksmälla? Godt ätt fastande äpple. Extremt effektiv cocktail av mjölk och banan med en sked av naturlig honung. Frukt lugnar magen. Den är rik på magnesium och kalium, vars brist är bildad på grund av alkoholens effekter. Mjölk normaliserar syra i magen och bekämpar uttorkning.
Honung kombinerad med banan minskar sockeri blodet. Måltider på dagen efter festen bör vara ljusa. Lämplig, till exempel, kycklingbuljong, som inte bara kämpar med en förkylning, men också med en baksmälla är ganska effektiv. Gingerte kommer att hjälpa till att klara magen obehag. Den kan också kombineras med honung. Några teskedar efter att ha vaknat kommer att mildra effekten av alkohol på kroppen. Faktum är att honung innehåller neutraliserande ämnen. Om du inte anser dig som en söt tand, be om hjälp till citronen. Tillsätt citronsaft till te eller kaffe och drick utan mjölk eller socker. Inte sämre klara av kalkens indisposition, vars juice sätts i ett glas vatten med en sked socker. Långsamt efter att ha druckit en sådan dryck stabiliserar du sockernivån. Persimmon kommer att hjälpa till att klara huvudvärk, och mynt kan ta bort de gaser som har ackumulerats i tarmarna. Du kan dricka örtte eller tugga friska löv. Den perfekta produkten efter festen är kål. I frisk form klarar det huvudvärk, och jäsning hjälper till att återställa bristen på näringsämnen som kroppen har förlorat på grund av alkohol. Kålindel kan blandas med tomatjuice för att få det att smaka bättre. Dessutom gör tomaterna ett utmärkt jobb med baksmälla. Slutligen, medan du noterar vad en bakrus hjälper, är det värt att nämna timjan. Ett doftande te som tillverkats av färska eller torkade löv hjälper till att återställa ditt välbefinnande under den tunga morgonen efter att ha druckit alkohol.
Baksmälla recept
Om du har styrkan att laga någotmer eller mindre svårt, försök att använda effektiva produkter i effektiva kombinationer. Blanda till exempel 250 ml apelsinjuice, en halv citron med skalet, proteinet av ett rå ägg och
två matskedar honung. Connoisseurs av tomatjuice kan dricka ett glas din favoritdryck med en hel yolk som läggs till den. Det är viktigt att inte slå vätskan, utan bara att dricka i en smula. Från havre eller vete fling får du också ett effektivt verktyg. Fyll dem med kefir eller ryazhenka, lämna för att suga och äta. Slutligen, det mest ovanliga receptet. Blanda ett rått ägg, en halv matsked naturlig ättika, peppar och salt, drick den resulterande cocktailen i en smula.
Fysisk aktivitet från en baksmälla
I listan över allt som hjälper från en baksmälla,lätta övningar bör övervägas. En snabb promenad i friska luften kommer till exempel att förbättra blodcirkulationen och mätta hjärnan med syre, vilket gör att staten blir omedelbart lättare. Men du bör inte överbelasta dig själv vid styrketräning, gå till poolen eller bastun. Detta är särskilt farligt för män efter 35 år. I kombination med baksmälla syndrom kan ett försvagat kardiovaskulärt system helt enkelt inte motstå belastningen. Så att gå längs gatan, och helst i en park eller skog, kommer att vara tillräckligt för att återställa kroppen efter att ha druckit.
Bageri myter
några
Medlen är endast effektiva i ord. Faktum är att de inte borde tillgripas. Till exempel rekommenderar läkare inte kategoriskt nykter. Det är nödvändigt att skilja en baksmälla från abstinenssymptom. På en person som inte drabbas av alkoholberoende, bör alkohol på morgonen efter festen orsaka en helt förståelig avsky. Kroppen själv föreslår att det inte finns något behov av att behandla med en annan del av drycken. Därför kommer förgiftningen av alkoholavfallsprodukter att stärkas ytterligare. Öl är också en kontroversiell dryck för att erövra baksmälla. Å ena sidan har det mycket vitaminer. Denna dryck är ett diuretikum, och innehåller också hummer, vilket förbättrar det psykologiska tillståndet. Men å andra sidan kommer fördelen bara att vara från den levande drycken - pastöriserad björn, inte bra. Det rekommenderas inte att dricka befästa sorter, de kommer att förvärras. Bland alla som hjälper från en baksmälla kallas kefir också ofta. Men du borde vara försiktig med honom. Det rengör verkligen kroppen av sönderfallsprodukter, ger energi och hjälper till att återställa leveren. Men syra-basbalansen och så förskjuten efter alkohol i riktning mot surhet, och kefir kan bara förvärra denna obalans. Alkaliskt mineralvatten eller en liten mängd sodavatten hjälper till att upprätthålla harmoni i magen.
