Vad är depression och hur man hanterar det?
Förtryckets eller depressionstillståndet kännsmånga människor vid vissa tillfällen i livet. Detta är en helt normal reaktion av en person mot personliga bakslag, förlust av nära och kära och andra svårigheter. Men ibland växer denna depressiva känsla till något mer. Vad är depression och hur man hanterar det, du kommer att lära dig genom att läsa den här artikeln.
Så till att börja med är det värt att bekanta sig medbetecknar vad depression är. Och detta är en psykisk störning hos en person, som kännetecknas av minskad mental aktivitet och förmågan att njuta av nöje, funktionsfel hos hela organismen eller enskilda inre organ, svårt psykiskt lidande och deprimerat humör. Ett depressivt tillstånd kan uppstå som ett svar på eventuella negativa händelser som har inträffat i livet eller psykiskt trauma. I vilket fall som helst krävs det omedelbar behandling, och annars kan det även leda till funktionshinder.
Det finns vissa typer av depression:
- På grund av förekomsten av:
- neurotisk depression - orsakas av intern konflikt
- Reaktiv depression - Reaktion på ett trauma
- klinisk depression, det är också akut - ett stabilt depressivt tillstånd
intern endogen depression;
- Enligt dagens natur:
- klassisk;
- latent - somatiserat och dolt
- Strängheten av strömmen är liten och stor.
Erkänna ett deprimerat tillstånd även för läkareibland är det extremt svårt att prata om dig själv. Men det finns några symtom som direkt eller indirekt, men indikerar förekomsten av en sådan farlig sjukdom.
Så, låt oss överväga de viktigaste symptomen på depressiva tillstånd:
- irritabilitet;
- Förlust av förmåga att empati eller uppleva vissa känslor;
- Minskat intresse för allt omkring honom;
- Fullständig eller delvis förlust av förmågan att njuta av tidigare älskade aktiviteter;
- Minskat självkänsla eller självförtroende, liksom missnöje med dig själv;
- Frekvent självkänsla och skuld
- Väntar på problem, en känsla av konstant inre spänning och ångest;
- Förtvivlan, ett deprimerat eller deprimerat humör, lidande eller ångest.
Om du noterade mer än fem symtom på allages samtidigt, av läkare detta kommer att diagnostiseras som en värderad depression. Till frågan "Vad är depression?" vi svarade, nu måste vi ta reda på vad som orsakar det. Och det finns många anledningar, och de är alla olika:
- Personlighet egenskaper;
- Medfödda neurokemiska störningar;
- Brist på blodtillförsel till hjärnan;
- Långvarig smärta
- Kirurgiska ingrepp;
- Svåra sjukdomar (och långa) av de inre organen;
- Hjärnskada;
- trötthet;
- Förlängd och / eller svår psykisk stress.
Behöver jag påminnas om de troendes betydelsebestämma orsakerna till depression för efterföljande behandling? Förmodligen inte värt det. Denna sjukdom kräver särskild uppmärksamhet åt sig själv och utnämningen av en särskild behandling. Det har trots allt en skadlig effekt på människokroppen på olika områden. För det första minskar depression en persons immunitet, vilket leder till att han utsätts för nya sjukdomar. För det andra påverkar depression det mänskliga skelettsystemet, och bidrar närmare bestämt till utvecklingen av benbrotthet (osteoporos). För det tredje är det värt att notera effekten på kardiovaskulärsystemet, det vill säga risken för att sjukdomar i samband med hjärtats eller blodkärlens arbete fördubblas. Och slutligen är den viktigaste farliga effekten på nervsystemet.
Faror utsatta för mänskligt minne, konceptuppmärksamhet, kanske utvecklingen av demens, liksom andra mentala processer i hjärnan. Funktionen hos hela kroppen beror helt och hållet på depression, eftersom det kan leda till kärlek till övermålning och som ett resultat utseendet av övervikt. Eller vice versa - undernäring och viktminskning.
Så, vad är depression redan klart i sin helhetåtminstone återstår det att påminna om att den huvudsakliga skötseln av denna sjukdom ligger i själens, kroppens och kroppens nederlag, samtidigt. Så, märka även några av symtomen i dig själv, be om hjälp från specialister för att förhindra att situationen förvärras.
