Hur man lagar kycklingnuggar i en mikrovågsugn?
Kycklingnuggor är köttstycken som ärFörst är de inslagna i brödning och efter stekning i mycket olja. De lockar konsumenternas uppmärksamhet med sin skönhet, fantastisk smak och utsökt arom. När de äter smälter de bokstavligen i munnen. Idag kan de köpas i affären (till exempel produkter från företaget "Miratorg" är mycket populära) eller laga hemma från de tillgängliga ingredienserna.
Hur man köper igen?
Handla nuggets från kyckling är mycket populära,överkomligt, kräver inte mycket tid för deras förberedelser, tillåter värdinnan att koppla av från matlagning och, viktigast av allt, fantastiskt gott. Men du måste förstå att de är relaterade till snabbmat, vilket innebär att de inte är mycket användbara för kroppen. Om du fortfarande köpte dem, laga mat, följ våra råd.
ingredienser:
- Frysta nuggets - 1 kg.
Metod för framställning:
- För att värma upp de färdiga nuggorna i mikrovågsugnen, ta först bort dem från kylskåpet och lägg dem i en speciell skål. Det är i det där du vanligtvis lagar mat i en mikrovågsugn.
- Om det finns en önskan, låt dem tina lite vid rumstemperatur eller inuti mirakelassistenten (avfrostningsläge). Slå därefter på "Uppvärmning" -läget och låt i 3-4 minuter.
- Ta det och servera det till bordet.
Hur köper man?
Om nuggets från kycklingen ännu inte är färdiga, dåsätt mikrovågsugnen vid maximal effekt. Koka köttbitarna först på ena sidan i 5 minuter, öppna sedan dörren, vrid dem över och baka i en annan samma tid.
Om du märker att vätskan har ackumulerats i behållaren, töm den, annars kommer nuggets i mikrovågsugnen att vara halvkokt, inte stekt. Efter matlagning serveras maträtten mot bordet.
Hur lagar du själv?
Om du inte vill förstöra din mage med snabbmat, kan dukoka nuggets i mikrovågsugn hemma av dig själv. Produkterna kräver minimal tid - också. Kanske är smaken inte densamma som de inköpta, men fördelarna med hemgodis är mycket större. Du kan äta dem även när du förlorar vikt. Särskilt för dem som följer Pierre Ducans diet.
ingredienser:
- kycklingfilé - 1 kg;
- protein från kycklingägg - 3 st.
- salt, kryddor, slipad peppar - till smak;
- osöttade majsflingor - för brödning;
- sojasås - 1-2 msk. skedar;
- vitlök - 1-2 kryddnejlika.
Metod för skapande:
- Innan du förbereder nuggets i en mikrovågsugn, bör kycklingfiléerna hackas i portioner. Det är önskvärt att de är lika stora.
- Därefter bör de överföras till en marinad av sojasås och vitlök. Lämna i 15 minuter.
- Krossa majsflingor med en mixer under denna tid, blanda dem med kryddor och kryddor. Äggvita kan piskas med en gaffel, en halo eller med en mixer.
- I sista skedet doppas varje bit av köttet först i proteinet, sedan i brödsmulor och lägger sedan in en speciell skål.
- Koka med maximal effekt i 3-5 minuter på ena sidan, då samma på den andra.
Matlagningstips
Det finns flera hemligheter som gör att du kan göra nuggets hemma den mest utsökta. Låt oss öppna några av dem:
- Nuggets kan kokas från någon del av kycklingen, så länge det inte finns några stenar.
- Innan du lagar mat, försök att blötlägga köttet i en marinade, till exempel skapad av peppar, salt och citronsaft. Då blir det väldigt gott, saftigt, kryddigt och pittoriskt.
- För att laga frysta nuggets i mikrovågsugnen kan du inte tina dem. Smaken av detta kommer inte att förändras.
- I den osötade majsburden kan du lägga till nötter och sesam. De kommer att ge den färdiga maträtten en kryddig smak.
- För att få en rik smak, kan du också hälla några kryddiga kryddor in i den.
Också, glöm inte att förutom mjöl mjöl kan nuggets rullas i vetemjöl eller i välmalda brödsmulor innan du lagar mat.
Hur lägger man in kycklingsnuggor till bordet?
Nuggets kombineras perfekt med saftiga grönsaker,färsk gurka och tomat sallad, koriander eller dill (kan sprinklas), med någon sidovägg. De kan serveras till bordet tillsammans med potatismos, ris med gravy, makaroner, till vilken hackad grönsaker och ost tillsätts, samt kokt broccoli. Och med alla sorters såser. Det är till exempel mycket gott om du serverar nuggets med hemlagad ketchup blandad med en liten mängd vitlök, passerat genom vitlökpress, varmt vatten och 9% acexin. Bon appetit!
